" LẦN ĐẦU QUAN HỆ ? "

Quan hệ tình dục lần đầu có đau không?

Nhiều bạn lo lắng về lần đầu quan hệ có thể đau tới phát khóc. Tuy nhiên, đó hoàn toàn là trải nghiệm tùy vào mỗi người. Lần đầu quan hệ tình dục có thể hơi khó chịu hay hơi đau nhức với vài người. Nhưng với người khác, nó lại dễ chịu và thoải mái từ ban đầu.

• Đau đớn khi quan hệ thường do hai bạn không bôi trơn đủ. Nếu âm đạo không tiết đủ dịch, đây có thể là do bạn thiếu ham muốn; lo lắng hoặc hai bạn đang quá nhanh. Ngoài ra, việc dùng thuốc trị liệu, thay đổi nội tiết tố, mệt mỏi và bệnh cũng có thể là tác nhân;

• Hãy thử tư thế khác, bảo đối phương chậm lại, hoặc dùng thêm bôi trơn. Hãy dùng bôi trơn dạng nước nếu bạn dùng bao cao su, và luôn dùng thêm bôi trơn cho quan hệ hậu môn; Nếu bạn quá đau, hãy dừng lại. Hãy thảo luận với đối phương để thoải mái hơn; hoặc gặp bác sĩ nếu bạn quan ngại có yếu tố khác gây ra điều này.

• Đọc thêm: Hướng dẫn cách dạo đầu “chuẩn chỉnh” để quan hệ tình dục trở nên dễ dàng và thú vị hơn

Sẽ tuyệt vời tới mức bạn thấy pháo hoa?

Lần đầu quan hệ có thể tuyệt vời, hoặc sẽ hơi thất vọng. Bạn sẽ không biết đến khi bạn trải nghiệm việc đó. Thông thường, một cuộc làm tình tốt cần tập luyện. Đừng lo lắng nếu bạn không thấy “pháo hoa” ngay lần đầu. Một số người không đạt được cực khoái, một số đạt rất sớm, nhiều người lại cần rất lâu, đặc biệt trong những lần đầu. Bạn sẽ cần một thời gian để tìm ra điều mà cả hai thích và thấy ổn. Hãy cởi mở với đối phương để họ biết bạn muốn và không muốn gì.

Có thể nhiễm bệnh lây qua đường tình dục khi quan hệ lần đầu không?

Có. Quan hệ không dùng biện pháp bảo vệ sẽ có khả năng lây nhiễm các bệnh tình dục.

Nếu cả hai đều chưa từng quan hệ tình dục, cả hai đều không nhiễm bệnh lây qua đường tình dục. Trên thực tế, một số bệnh không có triệu chứng, nên người nhiễm có thể không biết rằng họ đã mang mầm bệnh. Để chắc chắn, bất cứ ai đã quan hệ không dùng biện pháp bảo vệ đều nên kiểm tra sức khoẻ tình dục.

Đọc thêm: Các bệnh lây truyền qua đường tình dục bạn cần biết

Khi nào nên bắt đầu quan hệ tình dục?

Nhiều người cảm thấy áp lực cần mất trinh khi họ nghĩ đã tới một “độ tuổi thích hợp”, hay thấy rằng mọi người xung quanh mình đều đã quan hệ.

Đừng lo lắng khi bạn chưa quan hệ tình dục. Thời điểm hợp lí là khi bạn cảm thấy sẵn sàng – khi bạn có ham muốn khám phá về phần đó của bản thân. Nếu bạn không cảm thấy thôi thúc muốn quan hệ, điều đó hoàn toàn ổn. Nếu bạn muốn bắt đầu quan hệ, rồi quyết định dừng các hình thức quan hệ tình dục trong một khoảng thời gian, hay mãi về sau – điều đó cũng bình thường.

Tự hỏi bản thân về tình dục

Bạn cần biết chắc rằng bạn muốn tiến xa tới đâu. Hãy tự hỏi bản thân có thấy ổn không với việc quan hệ. Đó có phải đúng thời gian, địa điểm, với đúng người không? Bạn có tin họ không, cả hai có cùng cảm nhận về nhau không?

Nếu bạn có sắp quan hệ lần đầu tiên, bạn có thể tự hỏi bản thân những câu sau:

• Có cảm giác thích hợp không?

• Bạn yêu đối phương không?

• Họ cũng có cùng cảm xúc với bạn như vậy không?

• Cả hai đã nói chuyện ổn thỏa về việc dùng bao cao su để tránh bệnh tình dục chưa?

• Liệu bạn có chuẩn bị các biện pháp tránh thai chưa?

• Bạn có thể nói “không” vào bất kỳ lúc nào nếu bạn đổi ý, và cả hai sẽ ổn với điều đó chứ?

Nếu bạn trả lời có với tất cả, đó có thể là thời điểm và đối tượng thích hợp cho lần đầu của bạn. Nhưng nếu bạn trả lời có với bất kỳ câu nào dưới đây, nó có thể chưa phải lúc:

• Bạn thấy áp lực từ người khác, như đối phương hay bạn bè?

• Liệu rằng bạn có thể hối hận về sau không?

• Bạn có nghĩ quan hệ là chỉ để gây ấn tượng hay theo kịp bạn bè không?

Hãy nhớ rằng hẹn hò không có nghĩa là bạn cần quan hệ tình dục nhé.

Chắc chắn về đồng thuận

Đồng thuận là điều rất quan trọng cho sự an toàn và thoải mái khi quan hệ. Đó cũng là yếu tố cho trải nghiệm tốt hơn. Quan hệ tình dụng nên được thảo luận thẳng thắn trong suốt quá trình, không chỉ trước khi quan hệ. Cả hai nên thường xuyên kiểm tra rằng cả hai đều thấy ổn và thoải mái trong lúc quan hệ.

Bạn nên chuẩn bị gì khi quan hệ tình dục lần đầu?

• Bạn cần dùng biện pháp bảo vệ, đặc biệt là bao cao su để giảm khả năng lây nhiễm bệnh tình dục;

• Tham khảo các phương pháp tránh thai phù hợp để tránh mang thai ngoài ý muốn;

• Vệ sinh thân thể và đồ chơi tình dục trước, trong khi và sau khi quan hệ tình dục;

• Học cách tự đạt cực khoái: Tìm ra các cách giúp bản thân đạt cực khoái sẽ giúp quan hệ tình dục thú vị và thoải mái hơn;

• Thường xuyên kiểm tra sức khỏe sinh sản của mình sẽ giúp trải nghiệm được trọn vẹn hơn. Điều này cũng giúp bạn biết được mình có đang nhiễm các bệnh tình dục không. Bạn cũng nên thảo luận với đối phương để biết về tình trạng sức khỏe của họ trước khi quan hệ.